Книги Любавы Живой

Любава Живая. "Азбука экологичного питания"

2014 г., 203 стр.

Ваши впечатления оставляйте на специальной страничке ВКонтакте или присылайте на почту eco-pit@ya.ru

Буду очень рада Вашим отзывам, вопросам и предложениям по книге! 

Анонс книги:

Дорогие друзья, мы с Вами живем в техногенном мире. Воздух и вода наполняются выбросами с фабрик и заводов, все это попадает в почву. Мы добавляем токсины при выращивании растений и антибиотики при разведении животных. Мы используем химические добавки для усиления вкуса, запаха, увеличения срока хранения. В итоге мы на столе имеем пищу, нашпигованную токсинами. Все мы знаем об этом, но не понимаем, где выход.

Мы продолжаем кормить так себя и своих детей. Они не развиваются, как должно, болеют, плохо учатся, а у даже  нет сил ругать их за это. Ведь мы сами уставшие, безжизненные, разочарованные, потому что наше тело становится кладбищем для тех химикатов, которые мы в него поместили.

Но это не естественное состояние для человека. Так не должно быть! – кто-то все-время нашептывает нам эту мысль. Я хочу быть здоровым, успешным, активным! Я хочу творить! Мечтаю выбраться из этой пустоты и бездны нескончаемых проблем!

И я Вам отвечу! Всё, что попадает к нам в рот, может быть ядом или лекарством.  Вопрос в том, чтобы уметь выбирать экологичные продукты, готовить их с пользой для здоровья и употреблять осознанно.

И я Вам скажу, что изменение питания преобразило всю мою жизнь. Хочу поделиться своим опытом с Вами, дать мощный инструмент в Ваши руки.  Понимаю, что еда – это еще не все в жизни, но мы едим ежедневно, по нескольку раз. Мы можем использовать этот инструмент себе на благо, а можем во вред. Выбирать Вам!

Посмотреть подробнее и купить книгу.

Любава Живая.

"Экологичное питание: натуральное, природное, живое!"

2013 г., 437 стр.

Буду очень рада Вашим отзывам, вопросам и предложениям по книге! Ваши впечатления оставляйте на специальной страничке ВКонтакте или присылайте на почту eco-pit@ya.ru

Анонс книги:

Столько материалов по питанию: книг, концепций, теорий, рецептов, одних диет около 1000 – как разобраться в этой массе информации? Как выделить, что же главное для именно Вас? Чему стоит уделить внимание и время? И надо ли? Жили ведь раньше до нас наши предки и питаться точно не учились? Но они и не жили в таких условиях, как мы. Они имели чистый воздух, живую воду и натуральные продукты.

Изменились условия – должно меняться и питание.

То, что мы едим, становится нашим телом, органами, кровью. А мы едим 3-4 раза каждый день. Поэтому питание важно для каждого! По данным Всемирной Организации Здравоохранения из всех заболеваний в мире 2/3 - это хронические неинфекционные заболевания, связанные с питанием! Почти в каждом доме есть стоматология. На каждой улице есть аптека. Когда заболеваешь, то денег на здоровье не жалко. Но это только борьба со следствием, а не с причиной.

Что делать, когда депрессия и нет сил, чтобы заставить себя мыслить творчески? Что делать, если рад бы изменить питание, а есть хочется нестерпимо и обязательно на ночь? Как разобраться: одни говорят, что продукт полезен, другие, что вреден? Где правда?

Из данной книги Вы получите необходимые каждому человеку научные знания, изложенные простым для понимания языком.

В книге много практических методик: выбора продуктов, приготовления пищи, самооздоровления. Это позволит Вам построить собственный рацион таким образом, чтобы организм включил природные механизмы оздоровления.

Посмотреть подробнее и купить книгу.

Любава Живая.

 "Экология питания на практике в XXI веке"

 100 стр., 2008 год 

больше не переиздается.