Салаты

Салат из свеклы с орехами

Для этого салата потребуется минимальное количество сочетаемых продуктов: свекла (потереть лучше на мелкой тёрке), дроблёные грецкие орехи, зубчик чеснока (выдавить через чеснокодавилку или потереть на мелкой тёрке), зелень, растительное масло первого холодного отжима. Можно добавить чернослив, если сильно захочется :) Но я делала без чернослива — очень даже вкусно!

Можно красиво выложить на тарелку и покрыть гранатом.

_________________________________________________________________________________
Скачайте бесплатно и подарите любую сумму в поддержку сайта:

 Плакат "Принципы эко-питания

рублей Яндекс.Деньгами
на счет 41001150527657  ( Школа здорового питания "Вкус жизни" )
Основатель проекта

Люби живое и будь живым!

ЭКО ХЛЕБЦЫ марки "ЖиваЯ"
сила ростков!
ноу-хау!
с любовью!



Вышли новые книги!

Любава Живая. 
Экологичное питание: натуральное, природное, живое!
2013 г., 437 стр.

Экологичное живое питание - ежедневно доступный, естественный и «вкусный» инструмент для омоложения и активного долголетия. Вы почувствуете себя, юными и полными сил уже через несколько недель такого питания. Подробнее...

Любава Живая. 
Азбука экологичного питания.
2014 г., 175 стр.

Всё, что попадает к нам в рот, может быть ядом или лекарством. Это не книга рецептов или очередная диета. Это современные знания об экологии питания – доступном каждому способе оздоровления. Подробнее...