Добро пожаловать на портал по питанию!

Правильное питание или диета?

Какие преимущества здорового и экологического питания перед диетами?

Общеизвестно, что диета - это питание, используемое на короткий срок с определенными целями. Например, избавление от лишнего веса, оздоровление, омоложение. Сейчас существует около 1000 различных диет, и их число увеличивается с каждым днем.На мой взгляд, основное отличие правильного здорового питание от диеты в осознанности. Соблюдение диеты, как правило, является не целью, а инструментом, который человек использует при стремлении к результату. Чаще всего по окончанию соблюдения диеты растворяется и результат. Это мы наблюдаем часто, когда женщины после длительной и изнурительной диеты, с таким трудом сбросив пару-тройку килограмм, через некоторое время набирают еще больше. В результате расстраиваются и приобретают негативный опыт взаимодействия с питанием. Если Вы выбираете путь правильного питания на протяжении всей своей жизни, то вы получаете массу радости, связанной с получением новых знаний, с новыми открытиями, с новым опытом. Наряду с этим массу плюсов, перечисленных ниже. Но самое важное, что после перестройки сознания, Вы уже больше не думаете о питании, а питаетесь естественно и решаете ежедневно свои задачи со здоровьем, весом, сонливостью, устойчивостью к стрессам.

Правильное здоровое питание - наше лучшее лекарство.

  • Оно защищает организм от паразитов: бактерий, вирусов, грибов, глистов, простейших.

  • ощелачивает огранизм, улучшает свойства крови,

  • обеспечивает необходимым нашу дружественную микрофлору - предотвращает дисбактериоз.

  • увеличивает жизненную энергию, дает бодрость и активность,

  • продлевает жизнь.

  • позволяет уменьшить время для пассивного отдыха, которое при неправильном питании тратится на деинтоксикацию организма.

  • оно изменяет мировоззрение, дает возможности для развития души и духа.

После переходного периода удовлетворяет все потребности человека в пищевых веществах, вкусах, энергии. Человек отказывается от витаминных добавок, лекарств, врачей – становиться здоровым, активным, выносливым, творческим, красивым.

_________________________________________________________________________________
Скачайте бесплатно и подарите любую сумму в поддержку сайта:

 Плакат "Принципы эко-питания

рублей Яндекс.Деньгами
на счет 41001150527657  ( Школа здорового питания "Вкус жизни" )
Основатель проекта

Люби живое и будь живым!

ЭКО ХЛЕБЦЫ марки "ЖиваЯ"
сила ростков!
ноу-хау!
с любовью!



Вышли новые книги!

Любава Живая. 
Экологичное питание: натуральное, природное, живое!
2013 г., 437 стр.

Экологичное живое питание - ежедневно доступный, естественный и «вкусный» инструмент для омоложения и активного долголетия. Вы почувствуете себя, юными и полными сил уже через несколько недель такого питания. Подробнее...

Любава Живая. 
Азбука экологичного питания.
2014 г., 175 стр.

Всё, что попадает к нам в рот, может быть ядом или лекарством. Это не книга рецептов или очередная диета. Это современные знания об экологии питания – доступном каждому способе оздоровления. Подробнее...