Лекция + клубная встреча 13 апреля

Приглашаем всех желающих на лекции и клубные встречи по здоровому и экологичному питанию. Давайте идти к красоте, здоровью и успеху вместе!
Всего в программе 10 лекций. Занятия будут проходить еженедельно по средам или четвергам.
 
Первое занятие 13 апреля (среда)

время: 19.00 до 21.00

Тема: 1 ступень экологичного питания: теория  (лекция 1), практика, общение, угощение.

Место: м. Белорусская, ул. Малая Грузинская,46. Вход в арку дома 46, поворот налево, ступеньки и дверь  с надписью "Центр оздоровления".

Все мы знаем, что правильное питание не только ведет нас к здоровью, долголетию и творческой активности, но и возвращает молодость, красоту, вкус жизни, позволяет стать более творческими, интересными и успешными людьми.

Все это понимают, но не каждому удается следовать принципам здорового питания. Одни не знают что есть, другие - где это купить, третьи - как правильно приготовить, четвертые - как усмирить свой аппетит, у пятых - аллергия и так далее. Пришла пора взять ответственность за свое питание! Давайте встречаться, и постепенно вы узнаете  питании все! И не только! В рамках наших встреч мы будем проводить духовные практики, объяснять принципы восстановления и сохранения физического, психического и духовного здоровья, как очистить свой организм от токсинов, как вернуть молодость, как построить гармоничные отношения в семье, как быть счастливым и найти свое предназначение. А также просто хорошо проводить время: кушать полезное, общаться, дружить, любить... Приходите обязательно! Будем очень рады! 

1 ступень. «Теоретические и практические знания для легкого перехода на здоровое и экологичное питание»

На первой ступени Вы научитесь отличать полезные и вредные для организма человека продукты. Приобретете научные знания о влиянии окружающей среды на ваше здоровье. Узнаете о видах опасности при потреблении пищи и о способах, позволяющих защитить себя и своих детей. Получите представление о том, как составлять свой рацион согласно последним мировым тенденциям в области здорового и экологичного питания. Осознаете те факторы, которые не позволяют перейти на здоровое питание и методы их преодоления. Научитесь готовить вкусно, полезно, быстро. И правильно выбирать полезные продукты. Ждем вас - у нас очень интересно!

Лекция 1. Сила знания – гарантия защиты!
- Изменения на планете в последнее столетие и их влияние на состояние окружающей среды и здоровье людей.
- Механизмы поступления загрязняющих веществ в организм человека. Основной источник – продукты питания.
- Химическая, физическая и биологическая безопасность пищи. Примеры опасных продуктов питания.
- Вероятность загрязнения продуктов питания химическими элементами: тяжелыми металлами, пестицидами, пищевыми добавками и др. Примеры. Способы защиты.
- Радиационная опасность загрязнения продуктов питания.
- Продукты-аллергены. Факторы опасности, изначально присущие натуральным продуктам. Пути предотвращения вредного влияния на здоровье человека.
- Биологическая и бактериологическая опасность. Генно-модифицированные продукты. Пути минимизации риска.
- Выводы и обобщения. Личное знание и контроль как главный способ защиты.

Практика: ведение пищевого дневника.

Клуб: общение, ответы на вопросы, медитация очищения организма и настройка на здоровое питание.

Записаться можно несколькими способами:

Позвонив по телефону 8-903-594-75-75 или прислав на него сообщение.

Отправив письмо через раздел Контакты.

С собою рекомендуется принести: тетрадь для ведения дневника, ручку, вегетарианскую еду (овощи, фрукты,  сухофрукты, "полезную" на Ваш взгляд еду...), хорошее настроение.

Тем, кто посещает офис впервые и испытывает трудности с  его местоположением, можно консультироваться по телефонам: 8-905-590-3-590;9-916-062-44-62

Стоимость участия: 500 руб.

Будем рады видеть Вас! Сделайте первый шаг к здоровой и активной жизни!

 

_________________________________________________________________________________
Скачайте бесплатно и подарите любую сумму в поддержку сайта:

 Плакат "Принципы эко-питания

рублей Яндекс.Деньгами
на счет 41001150527657  ( Школа здорового питания "Вкус жизни" )
Основатель проекта

Люби живое и будь живым!

ЭКО ХЛЕБЦЫ марки "ЖиваЯ"
сила ростков!
ноу-хау!
с любовью!



Вышли новые книги!

Любава Живая. 
Экологичное питание: натуральное, природное, живое!
2013 г., 437 стр.

Экологичное живое питание - ежедневно доступный, естественный и «вкусный» инструмент для омоложения и активного долголетия. Вы почувствуете себя, юными и полными сил уже через несколько недель такого питания. Подробнее...

Любава Живая. 
Азбука экологичного питания.
2014 г., 175 стр.

Всё, что попадает к нам в рот, может быть ядом или лекарством. Это не книга рецептов или очередная диета. Это современные знания об экологии питания – доступном каждому способе оздоровления. Подробнее...