Добро пожаловать на портал по питанию!
|
Материалы сайта помогут Вам: - обрести крепкое здоровье, - восстановить отличный иммунитет, - быть активным и жизнерадостным, - помолодеть минимум на 10 лет и выглядеть прекрасно, - похудеть и приобрести стройную фигуру, - узнать, как прожить активную жизнь без болезней и лекарств. Каждый человек мечтает быть цельным и гармоничным, здоровым, любимым, богатым. Школа здорового питания "Вкус Жизни" учит, как этого достичь одним из самых доступных способом - питанием! Ведь кушаем мы каждый день по нескольку раз! Во всех древних культурах пища являлась магическим инструментом, которым владели только избранные люди. Владеющий знанием и пониманием силы питания - великий Творец своей жизни! Здоровое и экологическое питание — что это?В индийских Ведах сказано: «Знание всегда соотносится со временем и местом», и это факт. Мир вокруг нас постоянно изменяется. Если сравнить качество тех же продуктов питания сейчас и 200 лет назад, то можно сделать вывод, что таких продуктов, как раньше, просто не найти. По телевизору нам регулярно сообщают о превышении предельно допустимых выбросов различных токсинов в окружающую среду. Сильнейшая химизация воздуха, воды, почв приводит к тому, что наша повседневная пища становится небезопасной. Осознанный выбор продуктов. Как это?Осознанный выбор продуктов. Как это? Невозможно обыкновенному человеку запомнить все правила, по которым надо или не надо покупать тот или иной продукт, запомнить все критерии, по которым можно или нельзя покупать определенный продукт?
Многие люди согласятся с Вами. Дело в том, что мы привыкли перекладывать ответственность за свою жизнь на других. За свое здоровье – на врачей, за воспитание и обучение детей – на учителей, за коммунальное хозяйство – на Жек, за питание – на продавцов в магазине или поваров в ресторане. Конечно, эти люди знают лучше Вас, что Вам надо. Кто занимается сегодня нашим питанием? Можем ли мы доверять этим людям? 2/3 всех заболеваний в мире к 2020 году по данным ВОЗ будут составлять хронические-неинфекционные заболевания, связанные с питанием! Какие бывают экологические типы питания?Какой подходит для современных людей в наши дни и почему?
Различных методик, концепций, теорий питания преогромное множество. Одних диет около 1000. Есть видовое питание, которое предусмотрено для человека Природой. И есть современный человек со всеми его особенностями: лишним весом, хроническими заболеваниями, психологическими зависимостями от определенной пищи. Спросите любого. Кто-то не может отказаться от мяса, кто-то от сладкого, кто-то от мучного… К сожалению, очень трудно перевести человека сразу на естественное питание. Во-первых, с улучшением качества питания тут же высвобождаются ресурсы организма для собственного очищения. И это неудивительно, ведь 70% токсинов попадают в организм через продукты питания. Процесс очищения может сопровождаться слабостью, изменением стула, кожными высыпаниями, повышением температуры и другими симптомами, что может быть не совсем приятно… Экологическая кулинария. На чем она основана? В чем ее секреты?ЭкоКулинария - это не сборник кулинарных рецептов. Изучая рецепты, готовя по кулинарной книге, сложно научиться творить. При таком подходе трудно обрести уверенность в собственных силах: надо найти время, подгадать с настроением. А ЭкоКулинария - это именно творчество!!! Это когда душа поет, есть огромное желание готовить, дарить здоровье своей семье путем энергетически заряженных блюд, В кулинарных книгах все заранее рассчитано, но кто кроме Вас может решить, сколько организму в данный момент нужно соли или специй, щелочная у вас кровь или кислая, хотите ли вы острого или пресного. Только Вы и Ваш "резонанс" помогут принимать правильные кулинарные решения, предотвращая возможные болезни, слабость и депрессию. Экологическое питание — рассчитано только на взрослых, или и на детей?Ведь молоко то же самое, очень важно для развития и роста малышей? Для детей самым важным продуктом питания является материнское молоко. В нем содержаться не только самый оптимальный состав для конкретного малыша, но его иммунная защита, и бактерии, которые помогают расщепить это молоко. В коровьем молоке имеется белок козеин (из него делают клей), и теленок имеет в своем желудке ферменты, которые расщепляют этот белок. У человека таких ферментов нет, поэтому перевариться козеин не может. А недопереваренные отстатки пищи часто вызывают аллергию и закисление крови.
О переходе на правильное питаниеОбыкновенному человеку, решившемуся на экологическое питание, сложно перестроиться от привычной еды к той, которое предлагает ЭКОпитание? Имеется ввиду не только привычки, но и на психологическом уровне? Методика рассчитана именно на обыкновенных людей! Все зависит от состояния пищеварительных органов, степени зараженности паразитами и зашлакованности клеток, а так же психологических условий жизни: наличие стрессов и привычки "заедать" их с помощью еды. И еще сила воли. Достаточно питаться так неделю и человек уже почувствует результат. Вернувшись к старому и ощутив контраст, как правило, желания возвращаться к прошлому питанию не возникает.
Самое важно в питание - это осознанность! Самостоятельно или с нутрициологом?Если человек решился перейти на правильное экологичное питание, он может сам его подобрать, прежде прочитав какие-либо материалы про него, или же лучше обратиться к специалисту? Опять же зависит от человека. Кто-то способен учиться по учебникам, а кому-то нужен преподаватель. В индийской ведической культуре есть такое понятие парампара – это знание, которое предается от учителя к ученику невербально в процессе общения. Это то, зачем люд хотят встретиться с носителем методики лично.Очень часто в процессе общения преподаватель как бы "заражает" своей убежденностью слушателей, дает импульс к изменениям в жизни. На уровне метафизики изменяет вибрации мозга обучаемого, сонастраивает энерго-информационные поля, давая возможность не только принять новые знания на уровне сознания, но и перенять весь опыт на уровне подсознания. Правильное питание или диета?Какие преимущества здорового и экологического питания перед диетами? Общеизвестно, что диета - это питание, используемое на короткий срок с определенными целями. Например, избавление от лишнего веса, оздоровление, омоложение. Сейчас существует около 1000 различных диет, и их число увеличивается с каждым днем.На мой взгляд, основное отличие правильного здорового питание от диеты в осознанности. Соблюдение диеты, как правило, является не целью, а инструментом, который человек использует при стремлении к результату. Чаще всего по окончанию соблюдения диеты растворяется и результат. Это мы наблюдаем часто, когда женщины после длительной и изнурительной диеты, с таким трудом сбросив пару-тройку килограмм, через некоторое время набирают еще больше. В результате расстраиваются и приобретают негативный опыт взаимодействия с питанием. Если Вы выбираете путь правильного питания на протяжении всей своей жизни, то вы получаете массу радости, связанной с получением новых знаний, с новыми открытиями, с новым опытом. Наряду с этим массу плюсов, перечисленных ниже. Но самое важное, что после перестройки сознания, Вы уже больше не думаете о питании, а питаетесь естественно и решаете ежедневно свои задачи со здоровьем, весом, сонливостью, устойчивостью к стрессам. |
Питаясь экологично, каких проблем со здоровьем можно избежать?
Любых, так как человек – это самовосстанавливающаяся, саморегулирующаяся, самоочищающаяся совершенная система. Достаточно просто снять с нее основную токсическую нагрузку, и она тут же возьмется за дело. Другой вопрос, что если имеются застарелые хронические заболевания или критические состояния, то требуется индивидуальный подход и использование всего арсенала целителя: очищение организма, дыхательные практики, травы, баня и т.д.
|
_________________________________________________________________________________
Скачайте сейчас бесплатно:
 |  |  |  |
| Плакат "Принципы эко-питания | Гид по эко-продуктам |